Poradna - Ostatní

Pavlo, je škoda, když se vánoční svátky přeměňují pouze ve shánění dárků. Myslím, že je důležité vracet se k tomu, že jde spíše o svátek, který má speciální slavnostní atmosféru.Dárky můžeš pořídit jen malé v symbolické hodnotě nebo klidně i nějaké vyrobit – jde prostě o to, že jsi si na lidi, které máš ráda vzpomněla a chceš je potěšit. Ale v Tvém věku už to není takové to dětské těšení na Ježíška, smíšené pocity kolem vánoc bývají v dospívání docela časté. Co se týče Silvestra, tak myslím, že to že přemýšlíš o tom, jak jsi strávila předchozí rok je velmi užitečné. Taková zamyšlení bývají prospěšná, i když někdy bolestivá. Nemusíš se nutit do povinného veselí a oslavování, když to tak necítíš. Můžeš letos zkusit třeba své pocity a myšlenky napsat do deníku – napsat, co jsi v minulém roce zažila a co třeba chceš zažít v roce příštím.

Julie, myslím, že trpíte vážnou nemocí – depresí. Měla byste navštívit psychiatra, který Vám předepíše antidepresiva. Jedná se o léky, které mají vysokou účinnost a buďte bez obav co se týče vedlejších účinků. Co se týče další psychologické péče, tak to záleží jen na Vás, zda ještě někoho vyhledáte – osobně si myslím, že by Vám dlouhodobá psychoterapie také pomohla cítit se lépe.

Janko, odpovím na Tvůj dotaz vlastně otázkou „co Tě dělá Romem?“. Je to opravdu barva pleti a to jak vypadáš? Já myslím, že Romem je ten, kdo se narodil do romského prostředí a přijal jeho kulturu. Nezáleží tedy na tom, jak vypadáš ale jak se chováš a jaká je Tvá rodina, co Tě rodiče naučili a v čem vyrůstáš. Záleží také na tom, jaký Ty sám chceš být a co ze zvyků rodiny převezmeš nebo si případně vytvoříš vlastní životní hodnoty a cíle. Určitě tedy nemusíš souhlasit se vším, co Romové dělají – je na co být hrdý a stejně tak jsou věci, za které se můžeš právem stydět. Ale nesprávné chování některých, které komplikuje život ostatním Romům asi nezměníš. Můžeš jen být člověkem, jenž žije takový život, který může být zase příkladem pro všechny – Romy i neRomy. Ale abych odpověděla přímo na dotaz-plastické úpravy na chirurgii jsou možné do 18 let jen se souhlasem rodičů. Ale opravdu myslím, že takové řešení není to správné – vždyť zrovna Michael Jackson na své úpravy zevnějšku dost doplatil…

Stěhování je vždy velká životní změna, na kterou je potřeba si nějaký čas zvyknout. Nevím, jaké byly důvody k tomu, že jsi se přestěhovala do jiného pokoje. Nyní je už asi změna zpátky nemožná a spíš Ti pomůže, když se Ti podaří nový pokoj si zařídit tak, aby jsi se v něm cítila jako doma. Nyní se o pokoj nemusíš dělit se sestrami a můžeš si ho zařídit podle sebe – vymalovat, umístit nábytek, vyzdobit. Do nového hezkého pokoje pak můžeš pozvat návštěvu a třeba i na přespání jako Tě napadlo. Pokud se v noci bojíš v přízemí, tak bych Ti doporučila nechat si svítit nějaké malé světýlko, případně se můžeš i zamykat, aby jsi se cítila bezpečněji. Jistě ale víš, že Ti doma ve skutečnosti nic nehrozí, jde jen o jistotu, že jsi udělala vše, aby jsi se cítila bezpečně.

Zvýšené pocení má vždy vnitřní příčinu. Příčina může spočívat v psychice, kdy k pocení dochází například ve stavu úzkosti nebo strachu. Zvýšené pocení ale může být i varovným signálem některých nemocí, například onemocnění štítné žlázy. Svou roli hraje také dědičnost. Doporučila bych Ti nejdříve navštívit praktického lékaře a nechat si udělat odborná vyšetření.

Mirko, lidé se opravdu v průběhu života neustále mění. Ke změně dochází často právě v dobách krize, kdy se na člověka navalí příliš mnoho starostí. Je dobré umět si z takové krize vzít pro sebe to, co Tě posílí a oceníš, že jsi takové období zvládla. Chyby dělá každý, pokud jsi někomu ublížila, tak se Ti uleví, když se omluvíš a pak už si to nemusíš vyčítat. Je důležité, aby jsi myslela na to, jaká Ty chceš být a co chceš dokázat – na názoru ostatních záleží mnohem méně.

Yveto, kartářky jsou různé kvality a to, co píšete nezní zrovna moc profesionálně. Samozřejmě umřít může každý, ale říci s jistotou, že se to stane, mi nepřijde jako něco, s čím byste si měla lámat hlavu. Užívejte si partnerského vztahu a dětí a všeho co máte ráda tak jako dříve. Pokud jste věřící, tak zajděte za knězem. Pokud Vaše obtíže se spánkem budou trvat i nadále, tak byste měla vyhledat odbornou pomoc a požádat o léky na spaní.

Bohunko, je moc dobře, že jsi sebrala odvahu se s takovým problémem svěřit. Také je dobře, že s těmito myšlenkami bojuješ a myslíš na to, jaká by byla taková ztráta pro Tvé rodiče. Nicméně proto, abych Ti mohla poradit, tak bych potřebovala vědět, jak dlouho tyto myšlenky máš a kdy vznikly. Pokud je vyvolala nějaká událost jako třeba úmrtí nebo rozchod nebo něco jiného velmi nepříjemného, tak je pomoc jiná než kdyby myšlenky byly jen samy od sebe a jednalo se o depresivní onemocnění. Prosím napiš mi více, ať mohu lépe poradit.

Danielo, doporučila bych Ti navštívit kožního lékaře, který Ti se všemi uvedenými problémy poradí a předepíše vhodné prostředky na léčení.

Karčo, štíhlá postava s velkými prsy to je přece krása! Buď pyšná na to, jak vypadáš, to se přece klukům určitě líbí. A možná tak moc, že jsou z toho v rozpacích a tak si z Tebe dělají legraci a holky zase závidí. Doporučila bych Ti jen kupovat si dobrou pevnou podprsenku, ve které Tvé vnady vyniknou. Pokud by jsi měla s velkými prsy zdravotní potíže (např.bolest zad), tak pak připadá v úvahu úprava plastickým chirurgem.

Napiš mi prosím něco více o svých pocitech, ať Ti můžu proadit. Možná se jedná o předsudek (který má také své základy) nebo je třeba pracovat s Tvojí agresivitou.

Danko, myslím, že tenhle dotaz má být vtipem. Každý přece ví, že krást se nemá a věř, že Romové nejsou tak hloupí, že by to nevěděli. Gádžové, kteří si o Romech myslí, že všichni neumí pravopis, by se sami měli nad sebou zamyslet.

Nech okno opravit u sklenáře. Jestli máš nějaké pocity viny, tak je lepší se přiznat a zajít za člověkem, komu okno patří a omluvit se.